-
آموزش انجام آرایش ملایم و طبیعی
پنجشنبه 15 فروردین 1398 01:05
آموزش انجام آرایش ملایم و طبیعی بیشتر اوقات، شاید نیاز به آرایش کمتری داشته باشید به طوری که صورتتان طبیعیتر جلوه کند. مواردی وجود دارد که باعث آرایش دراماتیک میشوند ولی مکانهایی مانند محل کار یا دانشگاه مناسب آرایش دراماتیک نیستند و آرایشی که در این مکانها ترجیح داده میشود، آرایش ملایم و طبیعی است و منظور از...
-
راههای ترمیم موهای خشک و آسیب دیده
چهارشنبه 14 فروردین 1398 01:04
راههای ترمیم موهای خشک و آسیب دیده این نکات ساده برای مراقبت از مو ، زندگی و تازگی را به موهای شما که بعد از یک تابستان طولانی، خسته شده و آسیب دیدهاند، برمیگرداند. ممکن است که شما یک تابستان پر از هیاهو و هیجانی داشته باشید، اما در این مدت باید بیشتر از زمانهای دیگر به موهای خود اهمیت بدهید. موهای خشک، نازک و...
-
استفاده درست از اسپری تثبیت کننده آرایش
سهشنبه 13 فروردین 1398 01:03
استفاده درست از اسپری تثبیت کننده آرایش اگر آرایش شما هم بعد از چند ساعت کمکم از صورتتان ناپدید میشود و دیگر مثل اول زیبا به نظر نمیرسد، وقت آن رسیده است که راز ماندگاری آرایش را یاد بگیرید. این مقاله در مورد تمام چیزهایی است که باید در رابطه با اسپری تثبیت کننده آرایشی بدانید. اسپری تثبیتکننده آرایش چیست؟ به محض...
-
نکات آرایشی برای پوشاندن جوش بزرگسالی (روزاسه)
دوشنبه 12 فروردین 1398 00:59
نکات آرایشی برای پوشاندن جوش بزرگسالی (روزاسه) همهی ما دوست داریم تا گونههایی قرمز و زیبا داشته باشیم؛ به خاطر همین است که از رژگونه استفاده میکنیم. ولی وقتی کل صورت در اثر آکنه روزاسه (آکنه دوران بزرگسالی) ، قرمز شده و حتی در نقاط دیگری هم پخش میشود، میتواند باعث اضطراب زیاد فرد شود. اگر شما هم یکی از افرادی...
-
علت و درمان سیاهی و حلقههای تیره دور چشم
یکشنبه 11 فروردین 1398 01:01
علت و درمان سیاهی و حلقههای تیره دور چشم هر شخصی ممکن است در زندگی به علت قرار گرفتن در شرایطی مانند بیخوابی، کار کردن زیاد با لپتاپ و مطالعه بیش از حد دچار خستگی شود و این خستگی به صورت تیرگی دور چشم در او ظاهر شود، در این حالت است که باید راههای پنهان کردن این تیرگیها را یاد بگیرید. در این مورد با افراد...
-
آرایش طبیعی با ۳ قانون طلایی برنزه کردن صورت
جمعه 9 فروردین 1398 00:58
آرایش طبیعی با ۳ قانون طلایی برنزه کردن صورت در بخش مهارتهای آرایشی ، استفاده از برنزه کننده صورت (برنزر) نیاز به کمی دقت دارد. در اینجا در مورد نحوهی آرایش به شیوهی کانتور بحث نمیشود، بلکه در مورد طرز استفاده از پودرهای قدیمی، کرمهای برنزه کننده و برسهای مخصوص صحبت میشود. برای اینکه تمامی نکات مربوط به استفاده...
-
چگونه تناژ رنگ پوست خود را تشخیص دهیم؟
پنجشنبه 8 فروردین 1398 00:57
چگونه تناژ رنگ پوست خود را تشخیص دهیم؟ آیا شما هم برای خرید محصولات آرایشی ، کل فروشگاه را میگردید و نمیدانید که چطوری رنگ و تناژ پوست خود را تشخیص دهید؟ تشخیص درست تناژ پوست میتواند کار سختی باشد و خرید بهترین رنگ از محصولات آرایشی که متناسب با پوست شما باشد نیز گاهی اوقات بسیار گیجکننده است. انتخاب نادرست رنگ...
-
همه چیز درباره اکستنشن مژه
چهارشنبه 7 فروردین 1398 00:56
همه چیز درباره اکستنشن مژه اکستنشن مژه دارای مزیتهای زیادی است. این اکستنشن باعث میشود که مژههای پرپشت و ضخیمی داشته باشید و حالت زیبای آنها در طول روز حفظ شود. داشتن پلکهای پرپشت و بلند باعث بزرگ دیده شدن چشمهای شما میشود و از آن طرف نیز کمک میکند تا چشمهای شما کاملاً طبیعی و بدون آرایش جلوه کنند چون واقعاً...
-
آموزش آرایش صورت برای تازهکارها
سهشنبه 6 فروردین 1398 00:55
آموزش آرایش صورت برای تازهکارها ممکن است میکاپ بتواند کارهای جادویی انجام دهد ولی رازی نیست که تا به حال کشف نشده باشد. ایجاد ظاهری طبیعی و بر پایه اصول، به مهارت یا ابزارهای زیادی نیاز ندارد. شما میتوانید با انگشتان خود بسیاری از مواد آرایشی را روی صورتتان پخش کنید و اگر از ماده آرایشی خاصی خوشتان نیامد، میتوانید...
-
راهنمای انتخاب و استفاده از انواع پرایمر
جمعه 2 فروردین 1398 00:53
راهنمای انتخاب و استفاده از انواع پرایمر پایه اساسی برای داشتن یک آرایش عالی و بدون نقص، این است که از نیازهای صورت خود مطلع باشید. به این صورت که آیا کل صورت شما نیاز به پوشاننده دارد یا فقط برخی از قسمتهای آن نیاز به پوشش دارد؟ و این در حالی است که یک رژیم مراقبت از پوست میتواند شما را از بیضرر بودن آرایشی که بر...
-
۱۰ اثر شگفتانگیز روغن شی باتر بر روی مو
پنجشنبه 1 فروردین 1398 00:52
۱۰ اثر شگفتانگیز روغن شی باتر بر روی مو همهی ما میدانیم که شی باتر تأثیرات شگفتانگیزی بر روی پوست میگذارد و باعث بهبود مشکلات پوستی میشود. آیا میدانستید که میتوان از شی باتر برای داشتن موهای زیبا نیز استفاده کرد؟ مطالبی که در ادامه مطرح میشوند را بخوانید و شگفتزده شوید. ۱۰ روش شگفتانگیزی که در آنها شی باتر...
-
هر آنچه باید در مورد خواص ویتامین C بدانیم
شنبه 11 اسفند 1397 11:37
هر آنچه باید در مورد خواص ویتامین C بدانیم ویتامین C یا اسید ال- اسکوربیک یک ویتامین محلول در آب است و از آنجا که بدن انسان آن را ذخیره نمیکند، میبایست از طریق غذا و مکمل جذب شود. از مهمترین فواید این ویتامین، خاصیت درمانی آن برای سرماخوردگی معمولی و کمک به جذب آهن است و اغلب مرکبات و گوجهفرنگی بهعنوان منابع غنی...
-
خواص ویتامین آ (A) و نحوه مصرف
جمعه 10 اسفند 1397 11:37
خواص ویتامین آ (A) و نحوه مصرف ویتامین آ (رتینول، اسید رتینوئیک) یک مادهی مغذی مهم برای کمک به بینایی، رشد، تقسیم سلولی، تولید مثل و ایمنی بوده و همچنین دارای خواص آنتیاکسیدانی است. آنتیاکسیدان در برابر اثرات رادیکالهای آزاد و مولکولهایی که در اثر بیماری و یا قرار گیری در معرض دود تنباکو و امواج رادیویی در بدن...
-
بایدها و نبایدهای شستن دست ها
پنجشنبه 9 اسفند 1397 18:34
بایدها و نبایدهای شستن دست ها شستن دست راهی آسان برای جلوگیری از انتقال بیماریها است. یاد بگیرید چه زمانی دست خود را بشویید، چگونه از ضدعفونیکنندهها استفاده کنید و چگونه کودکان خود را به انجام این کار عادت دهید. شستشوی مرتب دست یکی از بهترین راههای پیشگیری از بیماری و انتقال آن به دیگران است. ببینید چه زمانی باید...
-
ویتامین ب ۶: ویتامین محبوب سلامت مغز
چهارشنبه 8 اسفند 1397 16:28
ویتامین ب ۶: ویتامین محبوب سلامت مغز ویتامین ب۶ (پیریدوکسین) یکی از مواد اساسی مورد نیاز برای تقویت مغز و حفظ سلامت اعصاب و سیستم ایمنی محسوب میشود. مهمترین منابع غذایی حاوی ویتامین ب ۶ عبارتاند از سیبزمینی، نخود، ماهی و موز. امکان تأمین این ویتامین به عنوان یک مکمل غذایی به شکل کپسول، قرص یا محلول نیز وجود دارد....
-
علائم و علل تومور مغزی گلیوما
سهشنبه 7 اسفند 1397 20:19
علائم و علل تومور مغزی گلیوما گلیوما یک نوع تومور است که در مغز و طناب نخاعی ایجاد میشود. گلیوماها در بخش سلولهای پشتیبان چسبنده (سلولهای گلیال) که سلولهای عصبی را احاطه کرده، ایجاد میشوند. وظیفهی این سلولها کمک به سلولهای عصبی است. سه نوع از سلولهای گلیال هستند که میتوانند تومور تولید کنند. گلیوماها با توجه...
-
هر آنچه باید درباره تومور مغزی بدانید
دوشنبه 6 اسفند 1397 20:18
هر آنچه باید درباره تومور مغزی بدانید یک تومور مغزی عبارت است از هر تودهی سلولی که به شکل غیرعادی در مغز رشد کرده باشد. تومورهای مغزی به انواع مختلفی تقسیم میشوند. برخی تومورها خوشخیم و برخی دیگر بدخیم هستند. یک دسته از تومورهای مغزی از ابتدا در مغز تشکیل میشوند (تومورهای اولیه). دستهای دیگر به شکل سرطانی عمل...
-
تشخیص و درمان بیماری قلبی
یکشنبه 5 اسفند 1397 20:17
تشخیص و درمان بیماری قلبی تشخیص بیماری پزشک پس از بررسی علائم و تشخیص نوع بیماری، پزشک آزمایشات مخصوص آن را برای هر فرد تعیین میکند. بهتر است که بدون نگرانی نسبت به نوع بیماری خود، به پزشک مراجعه کنید تا معاینات فیزیکی لازم بر روی شما انجام شود. همچنین صحبت و مشاوره با پزشک در مورد سوابق پزشکی شخصی و خانوادگی قبل از...
-
مصرف آجیل برای تضمین سلامت قلب
شنبه 4 اسفند 1397 20:35
مصرف آجیل برای تضمین سلامت قلب خوردن آجیل برای حفظ سلامت قلب شما مفید است. در این مقاله به بیان این موضوع پرداخته میشود که چگونه خوردن گردو، بادام و سایر مغزها به تضمین سلامت قلب شما کمک میکنند. توجه داشته باشید که لازم است در مصرف این مواد غذایی تعادل را رعایت کنید. خوردن مغزها بهعنوان بخشی از رژیم غذایی برای حفظ...
-
روش تشخیص علائم بیماری التهاب روده
جمعه 3 اسفند 1397 20:32
روش تشخیص علائم بیماری التهاب روده بیماری التهاب روده (IBD) یک اصطلاح عمومی است که به التهاب مزمن کل دستگاه گوارش و یا بخشی از آن اطلاق شده و عمدتاً به بیماریهای کرون و کولیتیس اولسراتیو بازمیگردد. این بیماری با علائمی چون درد شدید شکم همراه است. بیماری التهاب روده سبب تضعیف بنیه فرد شده و اگر بهدرستی درمان نشود،...
-
۷ روش لذتبخش کردن ورزش برای همه
پنجشنبه 2 اسفند 1397 20:34
۷ روش لذتبخش کردن ورزش برای همه بدن از انواع ویتامینها، مواد مغذی و مواد معدنی تشکیل شده است و زمانی که آن را با پلاستیکهای مصنوعی، مواد قندی و پودرهای غیرضروری پر میکنید، کاهش وزن سالم میسر نیست. هیچ گزینهی آسانی در زندگی وجود ندارد. کاری که برای کاهش وزن باید انجام دهید، ورزش است که برای بسیاری از افراد،...
-
خواص ویتامین E و تأثیر آن در سلامتی
چهارشنبه 1 اسفند 1397 19:47
خواص ویتامین E و تأثیر آن در سلامتی ویتامین E یک ماده مغذی است که برای بینایی، تولید مثل و سلامت خون، مغز و پوست شما مهم است. ویتامین E همچنین دارای خواص آنتیاکسیدانی است. آنتیاکسیدان ها موادی هستند که میتوانند از سلولهای شما در برابر اثرات رادیکالهای آزاد محافظت کنند. رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که در...
-
علایم و آزمایشات لازم برای تشخیص بیماری پارکینسون
سهشنبه 30 بهمن 1397 19:45
علایم و آزمایشات لازم برای تشخیص بیماری پارکینسون بیماری پارکینسون (PD) یک اختلال پیشرونده نوروژنیک است که بر تواناییهای حرکتی و غیرحرکتی تأثیر میگذارد و غالباً احتمال بروز آن در افراد بالای ۶۰ سال معادل ۱ درصد است. این بیماری، یک اختلال پیشرونده سیستم عصبی مرکزی بوده و اغلب موجب لرزش، خشکی عضلات، کندی و ضعف در حفظ...
-
علائم بیماری آنوریسم مغزی و درمان آن
دوشنبه 29 بهمن 1397 19:42
علائم بیماری آنوریسم مغزی و درمان آن در آنوریسم مغزی ، تودهای متراکم در رگهای خونی مغز ایجاد میشود. در این عارضه، بیمار احساس میکند که تودهای در مغز ایجاد شده است. هنگام بروز آنوریسم مغزی، خون از رگهای مغز به داخل محیط جمجمه جاری میشود. آنوریسم مغزی در فضای بین مغز و بافتهای نازک اطراف ایجاد میشود. از این نوع...
-
علایم ، علل ابتلا و روشهای پیشگیری از سرطان سینه
یکشنبه 28 بهمن 1397 19:41
علایم ، علل ابتلا و روشهای پیشگیری از سرطان سینه ساختار کلی سینه سرطان سینه ، سرطانی است که در سلولهای سینه شکل میگیرد. این نوع سرطان، بعد از سرطان پوست ، شایعترین سرطان در بین زنان ایالاتمتحده است. سرطان سینه هم در آقایان و هم در خانمها اتفاق میافتد ولی در بین خانمها شایعتر است. افزایش آگاهی و اطلاعرسانی در...
-
همه چیزی که باید درباره بیماری قلبی بدانید
شنبه 27 بهمن 1397 19:38
همه چیزی که باید درباره بیماری قلبی بدانید وقتی قلب شخصی در برخی از شرایط خاص تحت تأثیر قرار بگیرد، در واقع آن شخص دچار بیماری قلبی است. بیماریهایی مانند گرفتگی رگهای خونی و توقف جریان خون، ریتم نامنظم قلب و برخی نقصهای قلبی که ممکن است به صورت مادرزادی باشد، در دسته بیماریهای قلبی قرار دارند. اغلب به جای استفاده...
-
نقش ویتامین ب۱۲ در سلامت بدن
جمعه 26 بهمن 1397 19:36
نقش ویتامین ب۱۲ در سلامت بدن ویتامین ب۱۲ (کوبالامین) یک ویتامین محلول در آب است که نقش مهمی در تشکیل گلبولهای قرمز خون، متابولیسم سلولی، کارکرد سیستم عصبی و تولید DNA دارد. منابع غذایی حاوی ویتامین ب۱۲ عبارتاند از شیر، ماست، تخممرغ و غلات غنی شده. ویتامین ب۱۲ به سایر غذاها نیز افزوده میشود و به شکل مکملهای خوراکی...
-
علایمی که خبر از بیماری میدهند
پنجشنبه 25 بهمن 1397 19:33
علایمی که خبر از بیماری میدهند زمان نیاز به مراقبتهای پزشکی را میتوان با توجه به علائم و نشانههای مهمی مانند کاهش بیدلیل وزن، دیدن جرقههای نورانی و … بهدرستی تشخیص داد. درد قفسه سینه، کاهش ناگهانی توانایی در دید یا گفتار و درد شدید شکم به مراقبتهای فوری پزشکی نیاز دارد؛ اما در مورد سایر علائم و نشانههای دقیق...
-
بیماری دریچهی قلب را جدی بگیرید
چهارشنبه 24 بهمن 1397 23:42
بیماری دریچهی قلب را جدی بگیرید در بیماری دریچهی قلب ، یک یا تعداد بیشتری از دریچههای قلب بیمار کارکرد طبیعی خود را از دست میدهند. قلب هر انسانی دارای ۴ دریچه بوده که وظیفهی اصلی آنها به جریان انداختن خون در رگها است. هنگامی که این دریچهها دچار اختلال میشوند باز و بسته شدن آنها از روال عادی خارج میشود....
-
۳ راه موثر برای حفظ عادات سالم
سهشنبه 23 بهمن 1397 23:40
۳ راه موثر برای حفظ عادات سالم به کمک استراتژیهایی که در این مقاله آموزش داده میشود، تکنیکهای حفظ عادات سالم را خواهید آموخت. در روند ثبت پیشرفتهای خود، این موارد را در نظر داشته باشید. تاکنون چند بار در ابتدای سال اهدافی رفیع در جهت رسیدن به موفقیت تعیین کرده و تنها پس از چند هفته از آنها دست کشیدهاید؟ شاید...